Tilaajalle

Sosterin ylilääkäri Timo Tuominen virkistäytyy Saimaassa joka ikinen aamu — Talviuinnilla on lukuisia myönteisiä terveysvaikutuksia

Talviuinti koukuttaa, sillä se muun muassa lisää euforisen olon aiheuttavan endorfiinin eritystä.

Soila Puurtinen

Ylilääkärinä työskentelevän Timo Tuomisen päivä käynnistyy pulahduksella Saimaaseen. Talviuimaan hän pääsee suoraan kotirannastaan. Hän muistuttaa, että kylmään veteen kannattaa mennä rauhallisesti, jotta elimistö ehtii tottua kylmään.
Ylilääkärinä työskentelevän Timo Tuomisen päivä käynnistyy pulahduksella Saimaaseen. Talviuimaan hän pääsee suoraan kotirannastaan. Hän muistuttaa, että kylmään veteen kannattaa mennä rauhallisesti, jotta elimistö ehtii tottua kylmään.

Aamulla ennen kello seitsemää kipittää Heikinpohjassa asuva Timo Tuominen vaimonsa kanssa kotirantaansa ja laskeutuu rantakiviltä rauhallisesti hyiseen Saimaaseen. Pari vetoa jääkylmässä vedessä ja sitten kuumaan suihkuun. Vaimo jättää suihkun väliin, mutta Timo Tuominen on sitä mieltä, että veri alkaa kiertää paremmin, kun menee kylmän jälkeen kuumaan.