Savonlinnalainen liikunta-alan yrittäjä Tiia Kokkonen kehottaa olemaan lempeämpi itseään kohtaan uudenvuoden laihdutuslupauksissa: "Olisi ihanaa, että laihduttaminen lähtisi terveys ja hyvinvointi edellä, eikä niin että vihaa kehoaan ja on huono ihminen"
Kokkonen kannustaa ihmisiä tekemään muutoksia hyvinvointi ja terveys edellä, eikä vaa'an numeron vuoksi.
Laihduttaminen ja kadonneen kesäkunnon etsintä ovat yksi yleisimmistä uudenvuodenlupauksista. Monet suuntaavatkin intopinkeänä kuntosalille heti vuodenvaihteen jälkeen ja vannovat jättävänsä herkuttelut kokonaan.